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こんにちは、あさみみです。
温活で今話題の「酵素風呂」
先日、初めて友人と行ってきました！
2年くらい前からずっと気になっていたのですが、やっと予約していくことに☺️
今回は「発酵温浴nifu」というお店へ。
全国に9店舗展開されているので安心感があり選びました♪
受付・カウンセリング
初回はカウンセリングのため15分前に来店。
店内に入ると、すでにポカポカしていて暖かい☺️
カウンセリングシートを記入している時に
美味しい発汗作用のある薬膳茶とペースト状の丹生酵素を頂きました。
記入したカウンセリングシートも細かくチェックしていただき、
普段入っているお風呂の温度まで確認して頂きました。
一緒に行った友人はサウナ好きなので、
少し温度を上げてくれるなどその人に合った温度に調節してくれるそう！
私たちは「美肌入浴 8,690円」メニューを予約しましたが、
2〜3人で来店した人限定で
通常の発酵おがくず入浴、丹生酵素、薬膳茶、美肌ボディパック
に加えて
- ボディパックのグレードアップ
- フェイスパック
- 目元のほっこりパック
が付いたメニューを9,500円で出来るとのこと！
せっかくなのでそちらにしました☺️
着替えと準備
発酵温浴についてや入浴の流れなど丁寧に説明していただき、
更衣室で紙ショーツと紙ブラジャーに着替えます。
ヘアキャップをかぶり、メイクも落としていざ入浴！
更衣室にはnifuオリジナルの洗顔やクレンジングが置いてあります。
いよいよ発酵温浴へ
入浴場所に行くとそこはぽかぽか空間！
そしてふわっふわのおがくずの上を歩くと、すごく温かい！
勝手に砂風呂をイメージしていたので
あまりの柔らかさに驚きました😳
この酵素風呂、何と奈良県吉野のヒノキをパウダー状にしたおがくずだそう！
だからふわっふわの触り心地なのかと納得。
さらに電気やガスを使わずに微生物のチカラで発熱する自然発酵で温かいのだとか！
自然ってすごい😂
実際に入ってみた感想
今回は美肌パック付きのメニューなので、
全身にパックを塗ってからおがくずの上に横たわります。
スタッフの方がお尻や足が暑すぎないか確認してくれ、
私はお尻が暑すぎたのでタオルを敷いてもらいました。
横たわったらおがくずを全身にかけてくれます。
おがくずなので全然重くなくて、心地よい〜☺️
目元にほっこりパックまでしていただき、
もう体の芯からぽかぽかと温まることを全身で感じます！
5分経つごとにスタッフの方が
暑すぎないか、もう少し暑くしたいところはあるか、水分補給するかなど
細かく話しかけてくれて安心でした☺️
手で少しおがくずを掘ってみると下の方はすごく熱い！
熱くしたい場合は、下の方のおがくずを持ってきて温度調節してくれるそうです。
カウンセリングの時は
「15分って結構短いな」と思っていましたが、
15分で体の芯からぽっかぽかだし
これ以上続けたらのぼせそうだったのでちょうど良い時間でした。
例えるなら、お風呂に3時間くらい入ったようなぽかぽかさ。
終わった後の体の変化
15分の入浴が終わったら、シャワーでおがくずをしっかり洗い流します。
nifuオリジナルのシャンプー、トリートメントもあるので気になる方は髪も洗えます！
あえてボディーソープを置いていないのですが、
それは体についたヒノキの香りや美肌パックの成分を洗い流さないため。
シャワーをしてすぐに感じたのは「肌のツルツル感」！
これが酵素の力か〜とシャワーをしながらにやにや☺️
シャワーが終わったら館内着を着て休憩室のマッサージチェアへ。
そこで汗が引くまでゆったりリラックスします☺️
整うってこんな感じかな？というほど心も体もリラックス〜
お水や薬膳茶が飲み放題
そして嬉しいのが、塩昆布と梅干しのサービス！
これが汗をかいた体に染みる〜！
二次発汗で汗がなかなか引きませんが、休憩室も薄暗くゆっくり過ごせるので安心です。
更衣室にはドライヤーやブラシ、化粧水なども常備されているので
手ぶらで来店できるのもおすすめポイントです♪
ここで1つ注意事項
なぜかは分かりませんが、
私も友人もドライヤー後の髪のボリュームが2倍くらいになりました🤭
(湿気を含んでいるようなボリュームアップです)
なので、発酵風呂の後に予定を入れている方は
ヘアオイルなどを持っていくのがおすすめです。
終わって外に出ると涼しい〜！
外は少し肌寒いくらいの気温でしたが、
体がポカポカなので全然寒くありませんでした☺️
そして何より体が軽い！！！
これが酵素風呂の効果か〜と嬉しくなりながら
そのまま家に帰りました☺️
家に帰ってからも体からはほんのりヒノキの香りがしてとても良い感じ☺️
1日プールで遊んだような心地良い眠気がきて
その日はぐっすり眠れました🥱
フェイスパックは入浴後の休憩中にやるのが良いとスタッフの方から説明があったのですが、
ロッカーに入れたまま使うのを忘れてしまったのでお持ち帰りしました。
発酵温浴はこんな方におすすめ
- 疲れている方
- 冷えが気になる方
- ストレスが溜まっている方
ぜひ酵素風呂を試してもらいたいです☺️
※店内の写真が撮れなかったので帰りに頂いたパンフレットの写真を載せています。
↓ここから予約できます。お得なクーポンもあります♪
